Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental
Sebuah pandangan untuk menimbang persoalan secara lebih tenang, lengkap, dan bertanggung jawab.
Bagi sebagian orang, menunjukkan perasaan terasa lebih mudah dilakukan melalui perhatian kecil dan tindakan nyata.
Mulai dari memilih bahan hingga cara meraciknya, simak langkah-langkah membuat sandwich ayam mayones agar rasanya semakin nikmat. (Foto/Dok: Pexels)
Pola makan berpengaruh pada kesehatan jangka panjang. Dr. Saurabh Sethi membahas makanan yang perlu dibatasi untuk pencegahan kanker. Temukan enam jenisnya!kesehatan mental